你的听力还好吗？

来源： 发布日期：2017.01.18 点击量：

       现代社会，很多人发现自己的五感都开始在慢慢退化，比如说听力，很多人都出现了听力下降的现象，之所以如此，根据调查结果表明，大部分的听力下降等等问题，都是因为不良的生活习惯造成的，因此，平时就需要多加注意，并且保护好自己的耳朵，免遭伤害。一般来说，造成听力下降的原因有几方面，一方面是后天耳朵受到损伤，一方面是遗传病或者家族病史，另一方面就是没有正确的做好耳朵保健，因此导致了听力的降低。

       许多人都曾经试过在嘈杂的地铁当中听歌，大喊大叫，在卡拉OK唱歌，事实上，虽然这些都对耳朵有损害，但最严重的就是戴着耳机听歌，这是因为地铁里面声音嘈杂，很多人会不自觉把声音的音量越调越大，90分贝以上的音量就会对人耳造成损伤了，而地铁里的噪音分贝一向是在100以上的，同样的道理，最好是不要开车窗听歌，因为也会对耳朵造成损伤。

       专家特别建议一些喜欢戴耳机听音乐的人，戴耳机听音乐有一个60法则，就是听音乐不要超过60分钟，不超过音量设定的60%，还有就是不要超过60分贝，这样才能够保护好人体自身的听力。事实上，噪音对人带来的危害也非常严重，这是因为噪音导致的耳聋等损伤是不可逆转不可治疗的，人耳朵内部的毛细胞只要受到了一次损伤，之后就是完全不可再生的资源。

       还有人会问，现在很多人都买了助听器，说这个对于耳聋患者有很好的效果，其实，助听器针对噪音造成的耳聋问题是完完全全没有任何作用的，因此，如果平时不注意保护耳朵，以后可能会面临永远失去听力的危险。

       大人如此，小孩面临的生活中潜在听力损伤就更多了，特别是一些儿童玩具，有时候就是孩子健康听力的杀手。

事实上，人耳朵当中一般来说会存在耳屎，这些耳屎对于人体是有好处的，能够帮助人体保护自己的耳膜，它有防水防尘的作用，并且还有杀菌的作用，因此平时最好不要太频繁的挖耳朵，只有当耳屎形成了栓塞的时候，才需要挖一下耳屎，而有些人不太知道怎么样挖耳朵，因此还会对耳朵造成其他方面的伤害，比如说鼓膜穿孔，因为人耳洞当中的鼓膜非常非常的薄，因此穿孔也是很容易的。

但是一般性的鼓膜穿孔不需要太过担心，一般情况下，鼓膜都是可以自愈的，只有很少数的案例才需要手术修复，而且采耳也很容易造成霉菌感染，对人的耳朵影响非常差，另外，平时我们擤鼻涕的方法，其实对听力也是有影响的，专家建议最好是单个鼻孔单独擤，不要两个鼻孔一起擤，这样对于保护自己的听力是很不利的。

       在了解了会造成耳朵问题的中心问题之后，最好是在日常生活当中应用上这方面的常识，让自己保有好的听力。